前列腺增生会使性激素水平下降，神经内分泌失调。若不及时治疗，此症可造成性无能甚至严重的病。前列腺增生会压迫尿道，影响正常排尿并波及肾脏。结果，肾脏将受压迫力损害及被尿里的细菌感染，当肾脏充斥着这些细菌，很可能发生肾炎。建议用传统中药，千蒲方暖腺贴就行。适当的进行体育锻炼，有效促进血液循环，消除炎症，使前列腺体恢复健康，排尿顺畅，精力充沛。

前列腺增生的饮食调理(沈阳沈大男科医院)

1、南瓜子

建议患者适当进食南瓜子，南瓜子是生活中常见的食物，里面含有对人体健康有益的锌元素，锌元素补给充足对前列腺增生控制有利，还能够。提高男性的精子质量，达到提高生育能力的作用，而且获取足够的锌元素还能够减轻局部的炎症，对前列腺增生症状控制有利。因此，患有前列腺增生的男性可以适当进食南瓜子。

2、冬瓜

冬瓜是常见的食物，具有利水消肿的作用，对前列腺部位的炎症改善有利，局部的炎症得到控制，前列腺增生情况可能会好转。

3、蜂蜜

蜂蜜是临床上十分常见的食物，里面含有人体需要的维生素，微量元素，氨基酸等。如果可以适当进食蜂蜜，获取里面的氨基酸来消除水肿，增加局部血液循环速度，通常可以达到良好的改善效果，对前列腺增生病情控制有利。因此，患有前列腺增生的人平时可以适当进食蜂蜜。

4、牛奶

牛奶是常见的乳制品，里面含有丰富的钙质，蛋白质，还有对人体健康有促进作用的氨基酸，锌元素。这些物质获取充足，对前列腺增生控制有利，可以防止前列腺增生严重影响健康。这样才能最大程度控制病情的发展，防止前列腺增生加重。

前列腺增生的运动治疗方法

1、慢跑

慢跑的时候，可以运动到臀部和大腿肌肉，使盆底肌肉规律而有节奏的张驰，使前列腺及周围器官和组织的血液循环加强。同时，前列腺周围的器官和肌肉也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击，起到按摩前列腺的作用，长期坚持下去，有利于前列腺增生的症状缓解和消退。

2、打太极拳

打太极拳时，由于意念和动作的紧密结合，精神安静且高度集中，能增进体内津液的分泌，能双向调节内分泌及激素，从而增强前列腺的功能。打太极拳时要松胯圆裆，对前列腺进行循环不息的反复按摩，可清除前列腺分泌物的淤积，促进引流，疏通尿道，对前列腺增生有很好的舒缓作用。

另外患者应注意个人卫生，最好是每天清洗，减少细菌进入尿道对前列腺的侵犯，减少前列腺发炎，可以用温水坐浴，促进前列腺血液的循环。注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，不要吸烟饮酒，以低脂肪为主。