夏天怎么预防尿道炎的发生

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　　夏天怎么预防尿道炎的发生？尿道炎是比较常见的泌尿系统疾病，病发后会引发患者尿急、尿频以及尿痛和尿不尽，严重影响患者的正常工作和生活，容易引发烦躁、易怒等不良情绪的发生。真菌、细菌和病菌，都会引发尿道炎。尿道炎的病发人群覆盖广泛，男性和女性都可能引发尿道炎，但是由于生理条件的差异，女性是尿道炎的主要感染者。尤其是在夏季，因为气温高，真菌和细菌比较容易繁殖，因此夏季要更为注意预防尿道炎。下面，我们一起看看夏季预防尿道炎的方法：》》点击此处免费在线咨询我院专家

　　1、保证睡眠时间。夏天怎么预防尿道炎的发生？夏季人容易疲劳，但是因为白天时间长、温度高，人们往往休息比较晚，这很容易导致睡眠时间不足。因此，夏季女性最好保持充足的睡眠，提高免疫力。

　　2、多饮水。夏季气温高，排汗多。因此机体容易缺水，导致尿液浓度偏高，对尿道的刺激比较大，容易引发尿道炎。因此，夏季要注意补充水分，多饮水，稀释尿液，同时还能增强尿液对尿道的冲刷，减少炎症暴发。

　　3、穿宽松裤子。夏季气温高，容易导致阴部环境湿热，导致病菌滋生。因此，夏季不要经常穿紧身衣裤，防止病菌滋生。最好选用棉质的内裤，增强吸汗性和透气性，保持阴部环境干爽。》》点击此处免费在线咨询我院专家

　　4、做好个人卫生。夏天怎么预防尿道炎的发生？养成良好的个人卫生，是预防疾病的重要手段。夏季要注意每天洗澡，尤其要注意阴部和肛门的清洁，防止病菌滋生。月经期间，要及时更换卫生巾，最好选用棉质卫生巾。

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